En este mes, adjuntamos nuevas recetas saludables, esta vez, orientadas al consumo de carnes blancas.

El aporte graso de las carnes blancas es prácticamente nulo, son una fuente de proteínas extraordinarias, imprescindibles para el aporte de aminoácidos que ayudan en el desarrollo de los tejidos corporales, ricas en vitaminas del grupo B, las cuales resultan esenciales para proteger y mantener el sistema nervioso.

También contienen determinados minerales clave, como hierro, fósforo y zinc.

Consuma y prefiera las carnes blancas, incluyéndolas en diferentes preparaciones.

Adjunto encontrará las recetas saludables compratidas durante todo el años