PAUSA ACTIVA, TAN IMPORTANTE COMO EL TRABAJO QUE REALIZAS

• Activa la respiración y la circulación sanguínea.
• Aumenta la energía corporal.
• Previene desordenes Psicofísicos causados por la fatiga física y mental.
• Potencializa el funcionamiento cerebral incrementando la productividad y el rendimiento laboral.

PAUSAS ACTIVAS ORIENTADAS A LA ZONA LUMBAR Y CADERAS.  

PAUSAS ACTIVAS ORIENTADAS A LA ZONA CUELLO Y HOMBROS.